身心靈近日處於休息狀態,沒有output,就把看書看到的好東西在此分享。

正在閱讀《你能不能不工作》"The Joy of Not Working",其中一篇談有效的時間管理。

  • 花更多時間享受神秘而不可知的生活,不用去探索當中究竟,你不必完全理解生活的意義。
  • 不要把寶貴的時間浪費在沒有意義的決斷上,哪怕一分鐘,比如該買哪種口味的雪糕,如果你必須經過很久才能作決定,那不如擲硬幣。
  • 不要花時間看你的鄰居們要幹什麼,做一些更有意思的事,這樣他們會浪費他們的時間來琢磨你要幹什麼。
  • 記住,不管完成一件事只需要多麼少的時間和努力,都有更有效率的方法去完成它。
  • 在如下三種方式中選一種能最快完成任務的方式:自己做;僱一個專家來做;確定它不值得做,然後從你要做的事情列表中剔除它。
  • 每天少看一小時電視,這樣每年你就省下了365小時,或者說15個日夜去做值得去追求的事。
  • 有創造力地去選擇。讓你的選擇聰明些。不要把你的時間和精力花在大量的不太重要的事情上,去選擇那些真正重要的事情。只要努力去做兩三件重要的事,會比把時間平均分配在大量不太重要的事情上,讓你更加快樂和有滿足感。
  • 和不適合的人在一起,會讓你浪費大量時間。然而很多人都會花時間跟那些他們根本不喜歡的人在一起。花時間跟那些你最喜歡的人在一起,會讓你避免跟不喜歡的人相處。
  • 記住,你買越多的東西,只能讓你享受越少的利用已有東西的樂趣。
  • 如果優秀是你的主題,那麼適度就是你的歌。沒有完成事情的完美方式,不要再尋找了。真正值得做的事要適可而止。
  • 學會分辨這三項:總有一些事別人比你做得好;有些事過得去就行了;有些事是不必要的,這些事最好被遺忘。
  • 一星期要有幾次什麼都不做的一兩個小時的休息。過著忙碌充實生活的派克經常被問:「你怎麼能做那麼多的事呢?」他一般這樣回答:「因為我每天會有兩個小時什麼都不做。」
  • 如果你正在做著困難的,單調的或非常耗時的事情,那麼就問問自己,如果你不這麼做又會怎樣呢?如果答案是「也不會怎樣。」或者「幾乎不會怎麼樣。」那麼就不要再做那件事了。
  • 在生命的三個源泉-時間,金錢,創造力中,唯一無限的是你的創造力。讓創造力成為你的第一資源,時間和金錢就會隨之而來。
  • 當你喝咖啡時,享受那一刻,什麼都別想,慢慢地喝下咖啡,好像整個世界都停下來幫助你享受這杯咖啡。
  • 不要總覺得你的人生之旅能拯救地球。停止這種想法會讓你覺得你的人生之旅沒有那麼過高的意義。
  • 每天留30分鐘自由時間做一些隨性的不同的事。
  • 每天花1-2小時獨處,讓電話答錄機替你接電話。
  • 真正地看一次日落。
  • 跟你的鄰居好好聊聊,不要被時間限制。
  • 每天早上盡情享受沐浴的時光。
  • 在崇尚物質主義,工作狂和高速的文化中,戰鬥口號是「時間就是金錢」。我們最好摒棄這種只用金錢來度量時間的方式。正確的格言應該是「時間就是快樂」,以這個格言為生活準則的人會活得更開心。
  • 記住,你賺不到更多的時間,不管你多努力地工作,而且你也買不到時間,不管你多有錢,所以要比花錢更聰明地去利用你的時間。
  • 總之,要像對待最後一天那樣去享受當下,因為說不準今天真是最後一天。因此,不要花時間去尋找快樂。此刻你就在快樂中!

車厘子Carlie

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