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關於欲望,我不提倡清心寡欲,完全放棄所有的欲念,那麼跟躲在深山裡獨居沒分別,多數人是不可能這樣子抽離物質和人群的。人的欲望其實是一種驅動力,只要控制得宜,也可以對自己,身邊的人以至社會有積極貢獻的作用。

人所追求的不但是外在的物質和人際關係,心靈上的提升也是一種追求,一種欲望。

是的,靈性的追求也是一種欲望,別以為因為這個目標是靈性的,就自然與欲望脫勾而變得脫俗。它同樣是那麼的俗氣。

追求學懂直覺靈力通天眼的,追求要升上第五第六次元的,追求要為地球的靈魂揚升而服務的…它們俗氣之處,不在於那些目標。那些目標是沒問題的,問題在於追求者那個「想要」「想得到」「想做到」的想法。當我們「想要」的時候,這就是欲望。欲望本身不壞,正如上文所說,但這仍不是最理想的情況。

「想要」本身其實是表達出一種不安於自身的心理狀況。覺得自己欠缺了什麼,覺得現在的自己總是有些問題,因此不能安寧,不能接納現狀,才會有「想要」什麼的欲望,才會引伸出「追求」什麼的志向。

因為自身帶著的是一種「欠缺」的意識,這意識就是認為世間上的資源是十分有限的,有人獲得了就不能讓他人擁有。故此在「追求」的過程中,往往容易引起跟別人競爭比賽,起分別心,爭奪資源的情況。

「欠缺」意識另一個面貌是階級意識。因為在「追求」的心態中,其實我們已經把各種東西分門別類。一些在我們潛意識中感覺較優的較高等的,才是值得「追求」的目標。至於我們放棄不追求的,就是我們認為次等的,較低劣的。這種階級意識顯化為不同鬥爭的例子超級多,羅列出來只會遭人滅口,故此不贅。例如一些門派會對另一些門派產生鄙視,因為他們會對自己經過努力追求和進入他們所屬的的門派有一種自豪感。尤其一些擁有和教授一些強大的心靈和治療力量的門派,他們對自我的過份認同,是不會接受其他門派的。

所以,「欲望」和「追求」本身是一股進步的推動力沒有錯,只是在它們背後所反映的各種意識上的問題,卻是我們更要正視的。因為在這個新時代,我們都肯定知道,一句說話,一個念頭,就已經是一股成就現實的力量。所以,對我們的「欲望」和「追求」的心態多一點意識,少一點受這些意念的牽制,也許能為自己的靈性,以致世間,造福更多。

接受自己,安於自己的本相,不刻意追求什麼的境界,你自然更容易發現你本身已有的力量,漸漸了解到你是完滿的。力量不再靠外求取,你本身就是你需用力量的泉源。

安於自己的時候,你歸回自己的中心,更清晰的感知你生活中每一步的意識。你的意識會帶領你走該走的路,去學要學習的事情,去做該做的事。不用追求,適當的路就在適當時在你面前顯明。

在這種怡然自得的狀態下,你覺得跟別人爭奪和比高下已經是不重要了。不需要道德的規範和自我的要求,你自然就不會再這樣做了。

所以,relax吧。

Carlie
完全靈擺實用課程Use of Pendulum Workshop

Image(s): FreeDigitalPhotos.net

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生活裡的事情,不單是自己決定和安排就夠了。

例如有次當我安排了某天的日程,心裡總覺得有點不妥當,但又找不到哪裡有問題。那就不理啦,本打算照日程行事了。就在這天天亮的時候,卻因緣際會,無意間發現當日其中一個要去的地方,它給我的種種跡象顯示,那不是我feel connected 的地方(我之前並不知道那是什麼地方)。那本是很有趣的一個活動,但卻在一個自己不感到舒服的地方舉行。於是思考過我的缺席對別人沒造成損失之後,我臨陣退縮。在道義上,我這樣做是很差勁的,像背棄了別人似的,這樣的做法看來也有點意氣用事。理性的人一定認為我這個不是缺席的理由吧?

當我跟活動主辦者表示了我不能出席之後,反而覺得鬆口氣。因為,其實那天是有另一件也很重要的事情要做的,只是當初沒有空檔也就做不成,現在騰出了空檔,剛好就可以完成那件事。而且,當我的日程重新編排過後,本來中間有些一、兩小時的空檔不知如何處理,現在重新洗牌,反而安排得妥妥貼貼。

後來發現,那個我缺席了的活動,只對我自己有益處。而後來代替它日程裡位置的那件事,是跟我身邊的至愛親朋有關的,理應是我首要考慮去做的事。我真的不得不相信,除我的意識之外,有另一個更大更包容全面的意識,跟我一同舖排我的生活,透過微妙的安排,提醒我,除我自己以外,我身邊的人也需要我的關注,以及祂也知道我亦需要身邊人的關注,於是就引導我去更改日程,造就了一個更理想的日程安排。

我和那個更大的意識,是共同創造我生活的合作伙伴。我去活我的生活,這更大的意識就是在微調(fine-tune)我的生活。

也許有些人認為,既然我只能在兩件事情中擇其一,沒有實質比較之下,我又如何知道哪個安排是最理想的呢?會不會我去參加原本那有趣的活動是最好的呢?當然客觀比較就做不到了,只是我對生活和那更大的意識有一種信任感(faith)。既然選擇放棄那有趣的活動,我就不會再擔心自己是否放棄了一個更好的選擇,不會憂慮這樣做是否有問題,不會再去比較,不會再思前想後。我信任自己將日程重新洗牌是順著生活之流走去,是信任那更大意識的帶領和提醒。

就是這種信任感,我就知道,那一天我會過得很好,雖然那一天仍未開始。有了信心和展望,那是邁向理想結果的指標和動力。而就算結果不能預計,只要懷著信任,放鬆而具力量的邁步,沿途也是一趟漂亮的旅程。

至於那個更大的意識,可以有不同的名稱:天使,神,上帝,耶穌,佛陀,觀音,守護靈,高我,命運,緣份等。名稱並不重要,重要的是順著祂們和形勢的帶領,不固執初衷,(在整體益處最大化的前提下)容讓自己有靈活轉彎的餘地,祂們和我是可以共同創造更理想的生活的。

Carlie

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當我身體的中脈和七輪與天上父親的光和大地之母連結,我就開始了和宇宙共融的旅程。

我在宇宙裡面,宇宙在我裡面。

我處身在宇宙的包圍中,安穩,豐足。當我與宇宙融為一,我也就是宇宙。生機就在我之內,不斷的成長和擴展。

返回大地,在大地之母的臂彎中,孕育出各式的生命,不同的生命形態,都是以同一的目標而發展-擴展自己。無論是日漸成長的身軀,世世代代延綿不絕的生命,都有宇宙擴展自己的印記。動物之間的互相愛護和交流,這也是依循著宇宙成長的法則-愛-進行著。無論在小至地球上的小生物,大至宇宙的星系,都是如是的不斷伸展著。

我們作為人,又如何可以與宇宙和大自然整體的成長脫軌,只求安穩不變,縱容自己的慵懶與逸樂,讓生命原地踏步呢?

Carlie
Magnified Healing擴大療癒法第一階課程

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一些人在有意或無意間,已選擇以迷糊的方式活下去。他們也許覺得,不要想太深,不要把事情複雜化,生活得簡簡單單,不動腦不花心思,也許會活得愜意些。

但如果你身邊有這樣想法的人,而你去訪問他們:「你活得愜意嗎?」他們其實也只會答你:「好像…不錯吧?我也不清楚。」甚至仍有不少人會告訴你,他們覺得自己活得不快樂。

選擇不思考不探尋意義的生活方式,並不能讓你過更好的生活。

也許你從鄰居或傳媒中看見一些家境豐裕,不用為口奔馳,甚至能天天躲在家過悠閒生活的少奶奶或少爺們,你或許會認為,他們也是可以什麼也不用想不用 問,隨隨便便的過也都是好日子。但什麼叫做好日子呢?是有錢得天天過吃喝玩樂穿金戴銀、內心卻空虛的糜爛生活,還是利用他們擁有的金錢和時間,去發揮所 長、做利己利人的事情?

當然人活得清醒,也不一定活得更豐盛快樂。但最少,他們會知道自己正在做什麼,為什麼這樣做,知道他們所選擇的是最理想的做事方式,而無論事情生出什麼結果,他們都無怨無悔。

而迷迷糊糊,不加思索去活的人,通常是最容易做了後悔的事,因為他們事前並沒有想清楚。一個內在不清晰的人,也很容易跟隨別人的腳步走,失去了主 見,依賴了別人,拒絕承擔和負責自己的生活。因此,他們也最容易怪罪於別人、環境和命運,為自己行為所生出的不幸或惡果辯護,說這些都不是他的問題。

那麼,做什麼才算是「活得清醒」?

方法有很多,其中一種人人都可以隨時隨地做的是,想一想你當下所做的事,你內心所帶著的意圖(intention)。

例如現在你正閱讀這篇文章,你的意圖是為了消磨時間而隨便看看、啟發新知、還是想看看我的文字是否能扮演認同你思想的角色?

又例如吃晚飯。你的意圖是為了跟家人共聚、填飽肚子、品嚐食物的美味、還是為了應酬阿媽的呼喚才去吃?
帶著不同的意圖,做同一件事,效果其實可以很不同。

以吃晚飯為例。
如你意圖是要跟家人共聚,那麼你會愉快地跟家人互相的聊天,飯菜做得好不好吃也沒關係。
如你吃飯是為了填飽肚子,那麼你快快吃光了飯菜就會離桌,飯菜好不好吃、甚至家人的狀況如何,你也可以沒有留意。
如為了品嚐美味,那麼你就會吃得較慢,仔細咀嚼和珍惜食物,感謝提供食物的來源以及做飯的阿媽。
如你只是被阿媽強迫而吃,你會只在乎阿媽能看見你拿起飯碗吃著就算是交差了,好不好吃,飽不飽,同桌的家人如何,你也不會在乎。你會覺得吃飯並不是為自己而吃,只是為阿媽。

當你意識到自己做事的意圖,尤其當你發現你的意圖看起來不是那麼理想,那你就更有能力去選擇更好的意圖,或更好的行動方式,為自己帶來更愜意的生活。

再以吃飯為例。如你是被阿媽強迫著吃,那麼你可以意念一轉,吃的時候仔細品嚐飯菜的香,把苦迫變成享受,那總算沒有浪費你吃飯的時間。甚至你也可以改變行動方式,就是跟阿媽說清楚,解釋你不想吃飯的原因,讓阿媽更了解你。無論是改變意圖或是改變行動,總比被迫苦著吃飯好。

Carlie
天使卡解讀心靈工作坊Angel Card Funshop

 

Image: Ambro / FreeDigitalPhotos.net

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冥想/靜坐,是靈性操練的基本課。無論你希望平衡心神,還是追求內在認識和成長,還是鍛鍊直覺力和靈感力,還是要提升靈性治療的能力,冥想/靜坐都是不可或缺的。

冥想/靜坐是靜態的,是比較多人認識的心靈提升方式。但只要認識到冥想/靜坐的本質,你就會知道,生活中很多事情都可以是心靈操練提升的方式,並不限於冥想/靜坐。

冥想/靜坐,無論方法如何,無論會為人帶來怎麼樣的目的和能力,其本質就是「注意力」,又稱「意識」。靈性人的口頭禪就是「意識提升」,但意識與其說是要提升,不如說「有/沒有」更為重要。

意識不單是對自己的內心,靈性的認識,意識的範圍也可擴展至生活中大小的人物,物件,事情,環境,情況等。單單對自己的內在有很多的意識和認識,但對於周遭的一切都欠缺聯繫,理解,感受,意會,就是一種失衡。形成對外面世界和他人的忽視,對他人的情況和感受不能理解和同情,對環境冷漠和事不關己,久而久之,人會變得自我中心和自以為大,看一切都以自己的角度出發,跟世界脫離,自己和外界的交流中斷,形成自我能量的閉塞,自己也就不能有所經歷和成長。而且外面的物象世界其實也是人內在世界的反映,人單憑靜態的冥想/靜坐,只能得到一隻認識自己的翅膀,只有從跟外在人和環境的互動和意識,才能長出另一隻翅膀,讓自我成長得以起飛。

所以心靈操練並不只是閉關在深山裡,也不是要躲在comfort zone好讓自己完全不受外來負面的影響。心靈的操練,意識的增長,就是更加要向外在環境打開自己的senses(感官)和心靈,理解和感受生活中一切外在的物象人事。

所以,在日常生活中-工作時,與家人朋友共聚時,看電視逛街去旅行時,上網洗澡上廁時,步行吃東西玩樂時-都留神自己正在做什麼,動態,身體感覺,情緒感受,環境的氛圍,別人的反應,這些都是培養和擴展意識的方式。透過自己對外在物象的聯繫和感應,會體會到自己和環境的合一和不可分割,找到自己此時此刻生命的位置,並與他人和環境發展出更和諧的互動。所謂的「生命目的(life purpose)」,並不是要找尋你一生中最該做的事業和事情,所謂該做的事情,就是在此時此刻,當清楚自己在做什麼的時候,就已經進行著。生命目的不是遙不可及的將來,也不需要由專家告訴你該做什麼。生命目的就是活出當下最清醒最有意識的你,哪管你在做的是何等微小的事情,甚至不做什麼。至於將來,就在每一個有意識的今天所累積和引領之下,慢慢呈現的。

如果想練習對外在物象產生意識,不妨到大自然或舒服寧靜的環境中散步一下,這些地方都是讓你最輕省無負擔,最讓你舒服地打開你內心的感應力,最容易達致臨在當下的意識狀態。

Carlie
冥想一對一基礎課程Meditation Basics

Image: Danilo Rizzuti / FreeDigitalPhotos.net

如果貧窮,苦難,傷害,孤獨等在人生裡出現,是給我們的考驗和功課,目的都是想我們醒覺(aware)的話,那麼成功,快樂,富有,榮譽,難道不一樣是考驗和功課嗎?

在世為人,是讓自己的生命(或稱本質或靈魂)在肉身裡經歷這個世上的事情。所有在人生裡發生的事情,無論是好是壞,正面負面,都只是一樁經過,或只是一場幻覺。你抓不住任何一件事情,一個人若非自願,你也不能令他長久地留在你身邊。人生裡發生最久的事情也不會超過數十年,尤其近年時代轉變加劇,任何事情來了又去的速度變得更迅速。離開世上的時候,就是一切都完結的時候,唯一不會完結的是,你的生命/本質/靈魂。

所以無論貧窮,苦難,傷害,孤獨,或是成功,快樂,富有,榮譽,同樣都是今生裡的一樁經過,一場幻覺。你以為得到成功,快樂,富有,榮譽就是可以永久的嗎?雖然這是我們的渴望,可是現實上是不可能的。

它們同樣會給你情緒、感受和經驗。貧窮,苦難,傷害,孤獨會帶給你悲傷難過的感受,有些人會因此而垂頭喪氣,或因嫉妒和不甘心而去加害別人。成功,快樂,富有,榮譽呢,感受當然很愉快和飄飄然,但也會引伸不同的經驗,例如一些成功富有的人會多作善事,但也有人仍然無止境地追逐名利而傷害別人和自己,或者因為自己的好境,忽略其他人的需要。

它們同樣會給你的生命/本質/靈魂加添業障,不同的經驗和行為會積累不同的業障。如前所述,垂頭喪氣也好,加害別人也好,無止境地追逐名利也好,忽略其他人的需要亦是,每件事情終歸會生出一些結果,就是你做了什麼,你也會收回什麼。這就是業障,無論正面或負面。

所以人生裡的貧窮,苦難,傷害,孤獨,和成功,快樂,富有,榮譽,同樣都只是我們在這生裡的經驗,本質上根本沒什麼不同。我們覺得有所不同,是因為我們身在其中,得到從這些事情而來的情緒感受。人喜愛愉快的感受,不喜愛痛苦的感受,所以才對不同的經驗分門別類,愉快的事情我們想追求,痛苦的事情我們總想避開。

所以很多靈性導師,宗教領袖,甚至坊間的勵志書作者,都會跟大家說,人生的貧窮,苦難,傷害,孤獨都是給你的功課和學習。讓我在這裡再補充多一點,就是成功,快樂,富有,榮譽也一樣是學習。如果遇見好事而不用學習的話,我們就只有讓事情在身邊流走而浪費,不知道這些好處對我們有什麼意義。

在貧窮,苦難,傷害,孤獨裡,人的學習和體會會比較多和深刻,所以如果人能堅強地經歷過很多這樣的事,他們的心理質素會比一般人強,對人生的體會會更有洞見,處事會更成熟。反觀人在成功,快樂,富有,榮譽時,因為日子太容易過,什麼都得來很易,覺得不需要有任何深刻的體會和考驗,人在享受的當兒會覺得時間走得很快。

因為時間只留給願意體會意義的人。

這就是成功,快樂,富有,榮譽的考驗。我們會否在這些時刻,仍然懂得去回溯得到這一切的因由,感謝一切讓自己享有幸福快樂的人和事,去慢慢細味幸福快樂時的一點一滴,並讓自己的幸福快樂也成為別人的祝福?這就是成功,快樂,富有,榮譽的時候的考驗和功課,但往往這樁功課比人們在苦難中的功課更易被忽略。

Carlie@Angel Circle, tarot, meditation, spiritual, animal communication

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以下是Jennifer Hoffman接收大天使Uriel的訊息

在三維世界的每件事物都是集體意識中的幻象,反映著人類對世界的期望。這些幻象反映人們的批判心,這會阻礙轉化。當人的批判意識通過清晰的思維及連結以致被釋放,集體意識就會有所變化。這並非是集體中的人要去改變他們的信念去迎合這個轉化。每個的你都是能量的射線,對地球意識作出貢獻,當你轉化自己,你會為地球的能量場帶來更多能量。在現實中的幻象,你看到什麼?能看得清晰嗎?

幻象是時間的一點,反映所有人類當下產生出來的能量。你接受及詮釋這個幻象,並加入了判斷。這會製造出喧鬧和不和諧,會把你和宇宙源頭、你的神聖以及你的力量之間的距離扯得更遠。沒有了你的判斷,幻象就再沒有力量維持下去,因為這只是一股能量。但因為你相信這幻象,並判斷它是真的,你就為它創造了存在的空間。能清楚辨明幻象就是你明瞭集體的人們的力量,以及明白你自己對轉化這股能量所能作出的貢獻。

你詮釋這個世界的時候就是把能量頻率發放去,送到那集體的人們所製造的幻象中。你們每個人的思想都含有這種力量。你的判斷會把能量送到集體能量場,而如果你的判斷被釋放和消除,這股能量就會轉化。在你判斷任何一個人或事之前,問問自己是否已清晰看見真相,因為在表面底下有更多的真相是你不能以肉眼看見的,只能憑你提升了的心和靈去了解。

你現在已跨越三維空間,進入三維空間與其他空間之間的界線。這裡能讓集體的人們提升及讓自己的神性更完全。你的責任很大,你已與光連結,通過你,能完成人類提升的最後階段。要清晰分辨你面前看見的東西,記著這些東西只不過是通過你的自我而連結的幻象,並不是你的靈性真實一面。放下你的判斷,令你可以讓人類回歸光之本源並讓進化得以繼續。你不需要等到特別的時刻才做這事,你現在就處在這關鍵時刻,你所做的每一件事都會影響著人類的提升路程。辨清楚地上的天國正在等候你,在你回歸家園的途上,享受當中的祝福吧。

Carlie@Angel Circle, tarot, meditation, spiritual, animal communication


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星期日早上最好,有充裕的時間和獨處的空間讓我靜修。很喜歡想像自己在一玻璃屋內,四面環海,一面牆壁給我藍金綠紫白的光照,最後躺在廳中心的隋圓桌子上,有我的指導靈、天使、先人婆婆和妹妹來為我按手。可以一星期跟他們相會一次,我很高興,人也因他們的按手而精神多了。
今日為自己抽了一張「意識」牌。這陣子的牌都很靈性似的。一個佛陀心中和頭上有清明的星光,哪管外面雲霧密佈。
抽到此牌很高興,我的靜修,我的學習,看來是沿著正確的道路而去的。這牌讓我知道,我已超越了頭腦,如水晶般清晰,根植於內心的寧靜,我了解存在,完整,跟生命保持和諧。
今日會去上課學習奧修禪卡,願意我持著這樣的意識去學習和解牌。

Carlie Lai


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