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我們常常自稱很忙,跟別人寒暄時一定會說「我最近很忙」而不敢說「其實我頗有閒」(縱然忙的可能只是趕回家打電玩,或煲電話粥)。所以常常聽見人說「我都沒有自己的時間了」「我的時間都奉獻給家庭/事業了」。其實擁有自己的時間是可以重質不重量的,為自己做的事,哪管24小時裡只有一件,只要那一刻,是全神貫注的,其實對自己已很幫得上忙。

一杯熱茶,一室香薰,一點音樂,一本正面訊息的小書,已是給自己上佳的貢品。但總有人會說:「我連這個也沒時間做呢。」唉!在世為人,只是為事務忙,為別人忙,卻一點時間都不撥給自己,是否有點過份呢?

但有一件事,你無論如何,都要抽點時間來做,哪管一分鐘也好,已是跟完全不做有很大分別。

今天滿月(農曆十五),是許願的上佳日子,因為滿月的力量可加強你許願成真的力度。當然我想說,許願不只是每月兩次(初一和十五),而是可以天天做的。

每晚臨睡前,或早上起來,想一想自己有什麼願望,不論你信什麼神,或只信自己,也可以祈禱,向神/自己表達願望,並相信已能達成。

最近我每晚臨睡前都會為第二天(或之後幾天,甚至更遠的將來)許個願望。躺在枕頭上,快入睡前一刻,向心中的神明表達「我能達成xxx」。第二天起床,果然就見到願望實現了,就去收割那些xxx。

有沒有這麼神奇?你這麼想。

當然許的願不是「我要中獎」「我要發達」之類的太遙遠的願望,而是由每天的小事開始,願望逐小逐小的成真。你想要的東西和事情不是一下子要全部奪過來,而是在現實中有可能發生的情況下,制訂那些願望。

而令願望成真的動力,就是自己的正面信念。你將你的願望化為現在進行式或present perfect tense句子(這英文沒中譯,我唯有稱它為「現在已得到式」),帶著信心,什麼也不去想,唸這句子三遍吧。最初你覺得像催眠,或像自己編故事,但也不要介意,只是每天三小句而已,你會漸漸發現這三句話的威力,你的願望會加速成真。

我說「加速成真」而不說「立刻成真」是因為我們還須知道任何事情都要時間去蘊釀,這兩天願望未實現,不等於許願失敗。正如最近我成真了一個少女時的志願,蘊釀期長達接近二十年!但不要嫌慢,只要是我的,終歸會成真。

當然這個天天許願的練習,不是要你等願望廿年,而是希望你體驗短時間內願望成真的滋味。舉例,當你說「我為公司多找幾個客戶,月底的花紅已足夠我去渡過一個豐足的佳節」後,有多幾位客戶可能會在不久的未來聯絡你,或你在某場合中無意間碰上他們,之類。並且,本來你擔心佳節裡不夠錢花,現在又忽地多了一些收入,讓你豐足起來了。

如果要做一個力量比較大的許願儀式,需要注意的程序和心裡的默想還需更細緻。但儀式不一定要讓其他人代你去做,你就是自己的代表,自己的力量。人人的說話和思想都有創造或摧毀的力量,觀乎你如何使用。

那就以此為自己「日行一善」,天天花最少一分鐘,以正面肯定的語句,為自己許個願吧。

如想有更詳細的祈願指引,可參考本人錄音出版的「願望成真」導引冥想CD($50)。

Carlie

新年天使冥 想聚會Angel Connection for the New Year
奧修禪卡Osho Zen Tarot簡易心靈映照及冥想工作坊

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小妹每天都看書或網上的文章,大部份以英語為主。從今天開始,我會不時把所讀到的好文章翻譯上來,與大家分享。希望大家能一起與我學習。

今天小妹所選的一本書,名為Inside Every Woman – Using the 10 Strengths You Didn’t Know You Had to Get the Career and Life You Want Now,Vickie Milazzo所著。她是一位護士行業的法律顧問,亦專注做女性的生命導師。她常常著書和教授課程,提醒女人要活出自己的人生。雖然此書以女性為對象,但內容其實是男女合用的。這幾天會節錄一小部份,希望大家有所啟發。

五個給自己的承諾之一-我會活出充滿熱誠的生命

我們都知道,當我們發現一些令我們熱血沸騰的事物的感覺。我們會非常充滿能量,渴望就是能量。你有沒有試過,一個心裡的渴望會突破所有身體上,情緒上和思想上的障礙?好像一個小孩子在聖誕節的早上醒來,會很雀躍的從床上彈起一樣。為什麼我們不能常常體會這種熱誠,這種活力與能量?相信我,你能做到。當你每天起床面對你內心和靈魂都喜歡的工作或生活,令你感到熱誠的生活和事業,你會經歷到最大的喜悅。

其中在我裡面燃起熱誠的一次,就是在我八歲那年,我每天都模仿大人去做一位教師,教導學生。我非常投入,令爸爸有時會闖進來,把我這個玩意打斷,著我外出與其他小朋友玩耍。我至今已記不起我當時在教什麼,只是記得那時我很熱衷這個玩意而已。

八歲時,教導只是一種玩意。到了廿八歲,我把教導變為事業。我自從由醫院離職成為護士法律顧問之後,我決定以後只會做自己熱衷的事業。這個決定比我想像中更重要。在途中我遇見很多很引人和有趣的邀請,邀請我去擔任其他工作,其中一項最吸引的工作是在我法律學院畢業後第一年,有人邀請我加入一間很宏大的律師行做伙伴。但我總是停下來,聆聽自己的心。當我們要活出熱誠,我們是不能妥協的。即是在我們覺得重要的事上,對自己和別人都要坦誠的。

撰寫此書是我所熱衷的,雖然有時會感到沉悶。熱誠其實是超越情緒,這是你所建立的力量,提供一個空間給你的渴望成真

現在就向自己發出第一個承諾,把願望實現吧。

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Tonight when I was feeling unhappy, I asked which archangel is good for me to chat with.  Then Archangel Chamuel’s name blinked in my heart.

Then I see a light green light surrounding me.  It is Chamuel.  After the channeling, I turn to my notes and read more about Chamuel.   Then I found that he is the archangel who brings peace to every situation.  That’s why my heart asked me to talk to Chamuel.  I want peace too!

“Your words create your reality."  This is what Archangel Chamuel told me tonight.

When I am unhappy, I cannot control myself to speak many negative words, and concentrating on negative thoughts.  All these would be further manifested.

Archangel Chamuel told me that, when I am under such a circumstances, and I am aware of it, let me do something opposite to my feeling.

Let me feel the love around me when I think I am abandoned.

Let me be grateful when things seems going wrong.

Let me affirm myself what I truly desire, then I can find that all my desires are already in my life.

Thank you Chamuel.

今晚不開心時,我心裡問自己,我該向哪位大天使求問。然後就在心裡顯現大天使Chamuel的名字。

然後我看見淺綠帶白色的光環繞我。祂就是Chamuel了。通靈完後我翻查有關祂的資料,才確定祂能為所有事情帶來平安的代表。難怪我的心要跟祂說話,因為我需要更多的平安。

「你的話創造你的現實。」這是大天使Chamuel今晚告訴我的話。

當我不開心的時候,我總是不自控地說很多負面的話,想很多不開心的事情。這些說話和想法會令負面情況加深。

大天使Chamuel告訴我,當我發現自己有這種傾向時,就去做些跟感覺相反的事情,讓事情轉向自己所期望的進展。

當我感到被忽視時,去感受一下身邊的愛。

當事情好像出了問題時,感恩當中的好。

申明自己真正所渴望的,就會發現所有的渴望早已經在自己的生命裡。

感謝Chamuel。

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今天同事們上來公司training,他們最愛把整間房都放滿椅子,我經常都被堵著去路,出不了門口。今次他們在排椅子的時候,我說:「我要一條路。」同事們也就乖乖地讓開一條路給其他同事進出了。

我對我無意識之下說了這句「我要一條路。」感到很有趣。為什麼我不是說一般情況下會說的「唔該借借」?

有幾個很明顯的原因,第一,這班是我的下屬,所以我可以很具力量、很確切直接地說出我的要求,所以說「我要」而不是「唔該」。第二,我在這班同事面前不用顧忌禮貌,不用掩飾什麼,在尊重對方的情況下直接表達自己所需的。所以很快,路就讓出來了。

我 們日常生活中,常常擔心別人不喜歡聽而不敢表達自己想要的,連應該要有條路走的時候,也要唔該前唔該後,深怕得罪別人似的。有沒有想過,「唔該借借」的原 意,就是「你唔應該借俾我」的意思?你既然這樣客氣,認為別人不應該「借」(讓路)給你,那別人讓路給你就是施捨和好意,變成你有欠於他,若不讓給你倒是 正常的。而且說「唔該」的時候,語氣也就更像在懇求別人。

也許你們覺得我在捉字蝨,但我只是想拆解我們日常習慣了的用語裡面,在所謂禮貌 規範的背後,對自己要求的否定。當你向別人提出合理要求的時候(例如前面有人阻塞通道的時候),可以用更肯定的語氣跟他說「先生請讓路」。或者若習慣了說 「唔該」戒不掉也不緊要,當你用肯定和理直氣壯的語氣說「唔該借借」,99%對方一定會讓路的,因為「唔該」在這情況下,已是近乎命令多於一種懇求。反而 陰聲細氣、欠缺信心去說「唔該」的時候,別人會理會你才怪。

我好像在說了一大篇廢話,大家會覺得說「唔該借借」的技巧,沒有人不懂吧?但 我只是想借此引伸,在追求自己想要的事的時候,究竟自己是要懇求甚至乞求別人的賜與和施捨,自己抱著的是不應該得的心態,還是滿有信心、理直氣壯地直言自 己要得的東西呢?就如我作為同事的上司一樣帶著力量去提出自己的要求而有所得,在追求自己想要事情上,我們也不需要跟宇宙和其他人客氣(當然是在和平和尊 重對方的情況下),因為我們深信,我們想要的,是我們應該有,也是我們早已有的東西,這樣的信念就是個人力量的所在。在顯化願望 (manifestation)或吸引力法則的課題上,這是一項值得探討的問題。

Carlie Lai


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