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Carlie, Angel Circle, meditation, blog, 冥想
冥想不止是一個讓你平靜下來的過程,更是一個讓你知道自己有多煩亂的過程。

有些人總是不能停下來冥想,或把冥想設定成一個複雜而不能常做的過程。他們就是喜歡活在煩擾中而不自知。

越是害怕冥想,覺得自己不能冥想,認為自己總不能靜下來的,更需要冥想。

或者有冥想習慣的,但生活中總不能讓自己有一分一秒停下來,靜心也只能停留在他們的冥想中,而跟生活分割了開來。

不讓自己停下來的意思,不止是不停的工作不休息之意,更是每一刻都需要有人在身邊陪伴,需要聽音樂或開電視的背景音響,需要倚賴其他物品去讓自己好過一些,總是不能安坐下來而不停地做些小事和製造聲響,總是覺得缺少了什麼而感到不安穩。

那他們的冥想習慣並不能帶給他們真正的益處,因為他們未能在生活中覺察自己原來是這樣煩亂。在煩亂的每天生活裡那幾分鐘的冥想,就似乎是裝飾品而已。

生活紛亂,內心也不會平靜。負面情緒,煩躁,憂鬱,恐懼等,就會出現。

所以在每天花幾分鐘冥想的同時,也要學習察覺自己生活中每一細節裡的不安不穩的內心變化。

懂得覺察,才是冥想的精神。

Carlie

完全靈擺實用課程Use of Pendulum Workshop
天使療癒及通靈課程Angel Healing & Channeling Course

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Carlie, Angel Circle, change, life, courage, peace, 生命,變幻,勇氣,和平,平穩
這是幾天前已想到要寫的,與昨晚那宗慘劇無關,希望這篇文章不會勾起大家的難過。

一般人總是嚮往平穩的生活,不要變幻,更不要意外,因為變幻和意外都會帶來衝撃和痛苦,但求事事都能掌握。這是人的天性。

但我們又知道,人生中的難關、改變和低潮,是給予生命學習和成長的機會。我們的肉體往往不想要這些難處,但靈魂深處卻又促使我們投身為人,目的就是透過人生的經歷而讓自己核心的靈魂有長大成熟的機會。

究竟,平穩和改變,安定和成長,如何放在生命中最適當的位置?

我個人的看法是,人的確是需要一些經歷、意外和改變,才能透過新來的境況,刺激自己的思想、情感、反應,在新境況中發掘鮮去了解的自己的一面,激發自己的潛能,擴展自己的境界。所以,在人生中經歷豐厚的人,他們一般都顯得成熟透徹,人生的難關造就了他們靈魂的結晶。

但是,如果人生的每一天都在轉變,充滿風風雨雨,人是很難吃得消的。人們追求的是成長而已,卻不是奴役和受虐。

所以人追求建立安全的居所,安穩的家庭,足夠的物質,平穩的人際關係,寧靜的心境,就是為了在自己經歷變幻,逐步成長的當兒,也有一個穩妥的物質、身體和心理的基礎,讓自己的經歷和學習,少一點憂慮,多一點支援。也在這平穩當中,儲蓄更多力量和冷靜省思的空間,讓發生變幻時,有更多的資源去面對。

但若人為求安舒平坦,卻讓自己躲在安全島中,避開外面的風雨和變幻,就令自己失去成長機會,能量停滯不流動,人生就只剩下苦悶。而且,人生中意外、變幻、流動、經歷是在所難免,沒人能完全避免。若未曾有所經歷成長,到有難關出現時,就會無所適從,不懂招架,最後落得身心傷痕累累。

相反,也有人一直在追求建立平穩的家庭和支援網絡,因為他們讓自己面對和承擔人生中各種起伏和挑戰,他們希望在一身勞碌疲累後,家裡就有人在等他,給他安慰和照顧,那麼他們才能凝聚更多力量,迎接第二天的挑戰。

所以,安穩和變幻,都一直在人生中交錯著。

安穩時要感恩和享受,卻不要怠惰。

變幻時,要勇敢不怨懟,因為這一切都只是一剎那。記得有一片平安之地,在不久的前面等著你呢。

Carlie
動物傳心術基礎證書課程Animal Communication Basic

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最近讀著一本新書Pebbles in the Pond,是多位作者的短篇合集。來自世界各地的生命教練,他們都擁有不同所長,服務不同地區的人,他們都同時激勵著他們不同客戶的人生,啟發他們活出更好的自己。而在每一個生命教練的背後,各有不同的成長故事。

我發現,每一個今天能清晰自己的所長和方向,並啟導別人生命的人,他們的能力,全是來自他們小時候的成長環境,生活上遇過的挫折(而且是很深的!)。而且有時候,他們也曾經無知過,自甘墮落過,過著漫無目的的,無力的,傷害身心的生活模式,跟很多人一樣。

他們今天能重新得力,找到方向,發展潛能,服務大眾,成就大業,並不是因為他們都有良好的家庭和教育背景,不是自小都循規蹈矩,不是一早就知道自己要如何走,為之發奮圖強。他們都曾經弱小,曾經膽怯,曾經迷惘,曾經貧窮,曾經失意,曾經難過。但就是在他們人生低潮中,他們會回轉自己的內心,問自己「我這樣是為了什麼?」當他們開始懂得問這個問題時,他們就開始醒覺,開始尋覓更好的方向,開始擺脫以往的外在和內在的障礙。在他們向內心發問的那一刻,就是他們重生的開始。

如今,他們有能力站起來,也就更有力,更有智慧的,為到今天仍然在人生之汪洋中浮沉的人,燃上一盞明燈。他們都願意讓人走上比他們以前更少曲折,更清更明的路。他們都希望每個人都全然活出潛能,正如今天的他們一樣。

有些時候,聽到好些人感歎自己身世慘淡,出身不好,沒有錢,沒有親情,沒有愛,做事也不成功,繼續的過沒有錢沒有愛的生活。他們都習慣自怨自艾,就算他們內裡有千萬種潛質,他們都沒能夠發掘出來。他們會愛上別人的可憐,覺得別人垂注的眼神是他們唯一能依存的。而且自怨自艾成為他們的安全網,讓他們一輩子都不用努力,不用冒險,不用突破,安全地停留於這種自憐之中。繼續的埋怨,繼續的原地踏步,直至人生的終結。

怨天怨命的人,都會覺得自己不幸的故事是獨特的,認為沒有人能理解他的苦。他以為自己是世上最苦命的人。其實這是一種自大和自我膨脹。Pebbles in the Pond讓我看見原來人人也擁有不幸的過去,成長總是困難的,一帆風順的人背後也一定有他們需要經歷的苦。你以為自己最苦麼?一定有很多人比你的苦更甚。我們不能在正途上超越別人,也不需要拿自己的困苦與別人比拼。

也有很多人因為自己的成長歷程很困苦而感到自卑,覺得什麼都不如人。自大的困苦者會埋怨環境,自卑的困苦者卻會埋怨自己。但請放眼望望,例如Pebbles in the Pond的作者,以致很多各行各業成功的朋友,他們誰沒有困難過?但他們就是聽從自己的內心,憑自己的力量重新站起來。他們放下「我很差勁」的想法,堅持相信自己的力量和智慧是很廣大的。這種堅信成為爆發他們力量的出口,現在他們的成功和美好的生活引證了當日他們相信自己是正確的抉擇。他們能,你也能,只看你能否拿起勇氣,走上信心的路。

要由對前途的believing(相信)轉化為knowing(知道),唯一條件就是要你敢於起行。有些人總是不敢運用信心,他們總是要肯定知道那條路是可行的,他們才去行。但人生的路,哪有一開始就能給你清晰的看見和肯定知道的呢?要不你就原地踏步,一輩子都沒有成長過;要不就鼓起勇氣,憑信心走上每一條未知的路。

既然要走上未知的路,那麼我們如何知道什麼路是對的,什麼是歧途呢?你的內心就是在這裡扮演重要的角色。朋友可以教唆你做無益的事,同事可以強迫你做不喜愛的工作,親人也可把很多的期望壓在你身上。但唯有你的內心,是最了解你的背景、需要、喜好、期望、以致你的人生目標。周遭的人很多聲音圍繞你之下,只有你內心的聲音,才是最值得參考的建議者。

Carlie
前世今生探索工作坊Reading Your Past-Life Workshop

 

Image courtesy of FreeDigitalPhotos.net

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以下這個個人反思練習,不用急著一次過做完。可按自己的步伐去反思。找一個安靜舒適的角落,安靜自己,由你的心去回答這些問題,或和你信任的人一起以交談方式進行也不錯啊。

我覺得這會給予自己一個重新審視自己生命,以及為自己加油的一次反思過程。Enjoy!

by Ann White “If Only I Could”:
1. 何時我會感到生命是有意義的?
2. 那些對自己很重要的人,我有沒有告訴他們自己的感受?
3. 有沒有什麼理想是我願意為之犧牲的?
4. 如果我能再活一次,我會改變什麼嗎?
5. 世界上最能帶給自己快樂的是什麼事?
6. 去年我最重要的三個成就是什麼?
7. 去年自己最大的三個錯誤是什麼?
8. 什麼計劃和目標,如果不去做,我會後悔的?
9. 我三個生命目標是什麼?
i. 我現在做什麼去達到它?
ii. 下個月有什麼可行步驟去達成這目標?
10. 若我只能給予我的孩子三個忠告,那是什麼?
11. 我最想別人記得我活過,做過和達成過什麼?
12. 只用一句說話去形容自己,那會是如何?
13. 只用一句說話去形容自己的生命,那會是如何?
14. 我是否誠實地愛自己?
i. 我做過什麼愛自己的行動?如何表達這種愛?
ii. 什麼愛的行動是我想對自己做的?
15. 有什麼愛的行動已對以下的人做的?
i. 伴侶
ii. 朋友
iii. 鄰舍
16. 有什麼愛的行動能對以下的人做的?
i. 伴侶
ii. 朋友
iii. 鄰舍
17. 我已做什麼令世界更美好?
18. 我能做什麼令世界更美好?

Carlie
動物傳心術基礎證書課程Animal Communication Basic

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New Ager口中和祝福語中常常出現「光與愛」這三個字,說了那麼多年,有人知道它的含意嗎?我們大都只知道光和愛是最高的能量頻率,有人說光行者要保守我們的光能照亮人前,有人也說世間上只有愛是真實的,沒有愛做什麼也是枉然。有人說光是宇宙真理,有人也說愛是所有正面能量與動力。有人更覺得光與愛是差不多的東西,不了解之間的分別。

說到底,其實光和愛是什麼?為什麼要把光與愛放在一起?既然都是高頻能量,只談光或只談愛豈不足夠麼?或為何不把其他美好的特質例如智慧、力量、平安、豐盛、美麗等都加進去?聖經裡耶穌也有說過光的比喻和鼓勵人去愛上帝和人類,為何基督徒反而不及New Age人常常把光與愛成雙成對地掛在口邊?彷彿懂得一句「光與愛」就把全世界最好的祝福、最大的療癒都包含在裡面,成為了New Age人的口頭禪。

“The Power of God externalized the universe through love. Every solar system of planets and satellites are held by Love within their orbits…” Archangel Michael, “Law of Life and Teachings, p.52)
神的能力通過愛在宇宙中顯化。每個太陽系裡的行星和衛星都是由它們軌跡裡的愛維持著…-大天使米高,《生命法則和高靈的教導52頁》

“They (The God and Goddess of Sun of our solar system) had learnt the two activities of the Flame of Life within the heart, the activity of cohesion and radiation. They know that by radiation They could keep the planets of Their system in a certain order, each planet a certain distance from its sister planet and so create and sustain a harmony and unity in Their system. They knew that by cohesion They could hold the planets in the perfect place in their orbits and keep them from flying out into interstellar space and entering other orbits. They used the same two activities We are endeavoring now to develop among the earnest and sincere students, the power of magnetizing good and then radiating that forth.” Master Jesus, “Law of Life and Teachings, p.52)
太陽系的神們知道在心裡面的生命火燄的兩個活動模式:凝聚和散發。祂們知道以散發的方式就能把太陽系的行星保持一定的秩序,每個行星之間保持相當的距離,因此營造和維持到太陽系裡的和諧和統合。祂們知道以凝聚的方式就能夠把行星維持在軌跡上完美的位置,保守它們不致於飛出外太空和進入其他軌道。祂們運用同樣的兩個活動模式,即是吸引好東西,然後由之散發的力量,這是我們致力在我們認真誠懇的學生中培養的力量。-耶穌,《生命法則和高靈的教導52頁》

《生命法則和高靈的教導》裡,「散發」此字是經常出現在宇宙中各星球和存在被創造時,由各層級的太陽和眾位負責創造的神散發出來的光束(ray)之時。不同的光是創造不同層面的能量。「凝聚」、「吸收」和「愛」常常出現在眾被造的星球和存在所接收的美好的特質,光束和能量。當這些美好能量被吸收和凝聚,在靈性上就是漸漸的成長進化,在物質和形態上就是顯化(manifestation),就造成了個人層面以致宇宙層次上的豐盛(abundance)。而靈性和物質層面的提升,造就了更多的光的發揮和服務的機會。

一個孩子的出生,過程就是經由男女之間的相愛,以致吸引了新靈魂臨到他們當中,形成新生命的顯化。當他來臨世間,在他的生命藍圖中已定下了他帶到這世界的禮物和使命是什麼。這個孩子,就是為彰顯他這使命和服務世界,也就是光的散發。

以上說明了,愛與光密不可分的關係。

愛是吸收性的,聚合性的,包容性的,內歛的。在愛一個人的時候,你總希望把他抱在懷裡,收到自己的家裡,而不是把他推出去。而這愛不但只是感受上的包容接納,而是帶有一種孕育和落實的意思。愛把光吸收,就是把意念化為實體。母親孕育孩子,就是這種愛的力量帶動養份傳送到孩子的身體中,讓他長大,出生成為人。每一次夢想的實現,計劃的落實,背後也是有這股愛維持著。富人若不愛金錢,他不會賺到錢。藝術家若不愛創作和表達,他也沒可能有產出。愛,把萬物連繫,包含和轉化,讓一切成為真實,成為可能。

光跟愛的分別,就是它是散發性的,擴張性的,提升性的,直接單純的,帶影響力的。光是原始創造的源頭,若然愛是創造的熔爐,光就是燃亮熔爐的火。沒有火,熔爐也沒有用處。沒有光,愛也沒有內容。在光裡,你不可能埋藏什麼,一切都原形畢露,真相和真理完全的顯現。光只想向外走,就像人也有發揮自己、做些事、貢獻什麼的意欲。清晰自己的光的人,他們知道要為誰服務,在人世間向哪個方向走,就像光點亮了他們的路。他們的服務和貢獻也能對別人和環境產生影響力,就像光照亮了別人。光也是擴散性的,我的光照亮了你,你受益了也都能感染別人,從此不滅的傳遞下去。

散發光的動力是愛。愛所凝聚的是光。

若愛是陰性的,內向的,光就是陽性的,外向的。陰與陽互相產生彼此,清楚分別但又相融而不排斥。兩者合作,成為宇宙、大自然和萬物的循環和完美的配合。

我們要傳遞和擴展光,而愛的發展,就是要感動人心。

光與愛並存。也許,這就是宇宙真理的一部份。

Carlie
完全靈擺實用課程Use of Pendulum Workshop

 

(photo by Kait Curran Palmer)

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有朋友問,天使與宗教相關嗎?

是的,如果要考究記載天使典籍的源頭,猶太教,基督教,伊斯蘭教等神聖典籍中,天使都佔相當重要的角色。所以當人說起天使,很容易就令人聯想起跟宗教有關聯。

而現代思潮,尤其新時代思潮(New Age),都對制度化的宗教產生懷疑,卻更重視日常生活中與神聖接觸的經驗。所以今天我常說的天使,已經是在宗教的制度以外,一般人透過心靈去體驗神聖的其中一面。不需要加入和參與宗教,只要靠我們的真心,就能讓天使進入我們的生活,獲得加力和指引,全然活出我們生命裡應有的愛、智慧和力量等本質。

而天使是人們比較容易接觸和體驗的神聖對象,因為天使也就是神(宇宙最高意識)的使者,祂們的存在目的就是要幫助人體驗和了解自己和萬物的真正崇高的價值,祂們的工作就是要跟人接觸。(其實天使是有分不同職階的,這裡我所指的是直接親近和看顧個別和整體人類為職責的天使。)

而有些人會覺得「天使」很陌生,也像是只有西方人才會信奉的神聖使者,跟我們中國人無關。其實宏觀而言,天使和所有神聖使者(例如觀音、佛陀、耶穌甚至宇宙最高意志的神)都是比人類的能量頻率更高的存在體,都是沒有物質性軀體的神靈,祂們較高的意識和能量頻率都同樣能幫助人類,沒有說信奉誰會比較好一點,也不是多人信奉的就是最適合自己。當你心態越開放,你就越體會到無論哪一個神聖使者都有其彰顯的價值讓你效法和依靠。當然我們是可以選擇信奉誰。而天使一直被形容為擁有西方人的面孔、有一雙翅膀、穿著長袍等形象,也只是人類心理投射,為讓人類自己明白他們所接觸的是天使而被賦予的形象。所以我們不必拘泥於天使是「西方/宗教的產物」而跟祂們產生隔膜。

從人類的角度,天使是以靈體的狀態存在,所以人們要接觸天使,一是天使把自己的能量凝聚落實,把自己的力量和形象顯現在振頻較低的物質層中,讓我們的五感可以觸及。一是人們把自己的能量振頻調高,以接近天使的頻率,有助與祂們相通,而透過第六感或直覺,領會他們的訊息和存在。

天使有祂們自己的意思去安排何時直接介入人類的生活,例如在緊急的時候救助人們的性命財產。而祂們介入與否都是按照每個人和整體最大最高的好處和所需的學習而進行,所以如果一些人遭遇苦難,但發現天使並不去拯救他們脫離,原因不在於天使不聞不問,而是天使知道那些人要經歷過那苦難才能有所成長。

既然我們不能期望天使何時會主動顯現祂們自己,不如就我們自己動起來去親近祂們。

祈禱和冥想這些集中意念的方式,都是接近天使和跟天使溝通的重要渠道。另外,在日常生活中,多細心留意身邊微小的象徵,或自己身體和感覺裡些微的變化,這些都是天使顯示祂們訊息與存在的方式。天使和人類不是分開存在於兩個世界,而是共存於一起。既然如此,我們就不要浪費這個良機,就打開自己的心靈,接受天使給予我們的支持和導引,讓我們淋漓盡致的,活出我們本來美好的面相。

Carlie
天使療癒及通靈課程Angel Healing & Channeling Course

 

 

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生活裡的事情,不單是自己決定和安排就夠了。

例如有次當我安排了某天的日程,心裡總覺得有點不妥當,但又找不到哪裡有問題。那就不理啦,本打算照日程行事了。就在這天天亮的時候,卻因緣際會,無意間發現當日其中一個要去的地方,它給我的種種跡象顯示,那不是我feel connected 的地方(我之前並不知道那是什麼地方)。那本是很有趣的一個活動,但卻在一個自己不感到舒服的地方舉行。於是思考過我的缺席對別人沒造成損失之後,我臨陣退縮。在道義上,我這樣做是很差勁的,像背棄了別人似的,這樣的做法看來也有點意氣用事。理性的人一定認為我這個不是缺席的理由吧?

當我跟活動主辦者表示了我不能出席之後,反而覺得鬆口氣。因為,其實那天是有另一件也很重要的事情要做的,只是當初沒有空檔也就做不成,現在騰出了空檔,剛好就可以完成那件事。而且,當我的日程重新編排過後,本來中間有些一、兩小時的空檔不知如何處理,現在重新洗牌,反而安排得妥妥貼貼。

後來發現,那個我缺席了的活動,只對我自己有益處。而後來代替它日程裡位置的那件事,是跟我身邊的至愛親朋有關的,理應是我首要考慮去做的事。我真的不得不相信,除我的意識之外,有另一個更大更包容全面的意識,跟我一同舖排我的生活,透過微妙的安排,提醒我,除我自己以外,我身邊的人也需要我的關注,以及祂也知道我亦需要身邊人的關注,於是就引導我去更改日程,造就了一個更理想的日程安排。

我和那個更大的意識,是共同創造我生活的合作伙伴。我去活我的生活,這更大的意識就是在微調(fine-tune)我的生活。

也許有些人認為,既然我只能在兩件事情中擇其一,沒有實質比較之下,我又如何知道哪個安排是最理想的呢?會不會我去參加原本那有趣的活動是最好的呢?當然客觀比較就做不到了,只是我對生活和那更大的意識有一種信任感(faith)。既然選擇放棄那有趣的活動,我就不會再擔心自己是否放棄了一個更好的選擇,不會憂慮這樣做是否有問題,不會再去比較,不會再思前想後。我信任自己將日程重新洗牌是順著生活之流走去,是信任那更大意識的帶領和提醒。

就是這種信任感,我就知道,那一天我會過得很好,雖然那一天仍未開始。有了信心和展望,那是邁向理想結果的指標和動力。而就算結果不能預計,只要懷著信任,放鬆而具力量的邁步,沿途也是一趟漂亮的旅程。

至於那個更大的意識,可以有不同的名稱:天使,神,上帝,耶穌,佛陀,觀音,守護靈,高我,命運,緣份等。名稱並不重要,重要的是順著祂們和形勢的帶領,不固執初衷,(在整體益處最大化的前提下)容讓自己有靈活轉彎的餘地,祂們和我是可以共同創造更理想的生活的。

Carlie

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都市人的工作都很忙,忙碌程度連午飯也沒得吃,晚晚只夠時間回家洗澡睡覺,周末和假期也不能放下工作。

為了什麼?有人為了維持份工,有人為了維持生計,有不少人更是為了未來的自己和家人,希望在現在有力量有機會時就盡量賺錢,好讓一家人將來能過安舒的生活。

自己是這樣想,可是往往家人的想法並非同步。

當家裡的老老少少安坐在家中一同看電視,一同享受天倫時,他們就會極力想邀請你加入他們的行列。但忙碌中的你眼睛根本不能離開電腦螢幕,雙手不能停止打報告和電郵,甚至忙碌得不能離開公司回到家中。家人不了解,為什麼我們一家共聚難得這樣愉快,你總要嚴肅地冷著面對著那些沒有情感的電腦和紙張。而你,也因為要集中精神工作,不能分心,你也沒有多花唇舌去安慰家人,解釋你辛勞工作都是為大家的將來著想,你以為他們會自動明白。久而久之,家人就會覺得你冷漠,繼而對你也冷漠。如果是夫妻,甚至會因為彼此的冷漠而生起分開的念頭。尤其如果家中的女性比男性更忙於事業時,男性往往不能接受女性比他忙,更不容易體諒和接納女性因為工作而引起的冷漠的關係。

勤勞工作明明是大好的一件事,為什麼會引起誤會,冷漠,甚至關係的決裂?

因為當你辛勞工作時,你的目標是放在未來。而家人享受共聚的時刻,目標就只放在當下。他們要享受當下的快樂,而你卻要把快樂推遲至未來。尤其在缺乏溝通和互相了解的情況下,家人根本不會明白你現在辛勞工作的苦心,只會怪責你為何這樣冷漠。你也錯失了當下跟家人享受快樂和共建關係的機會。

所以,忙碌的人,你要好好的想想,你追求的是豐足的未來,還是當下就能擁有的美好的家庭生活和人際關係。

而忙碌工作所犧牲的,除了家人,更是自己。大家都很清楚,過度辛勞能帶來各種心理壓力和生理的不協調。再加上缺乏家人和至愛的人在你背後支持,人是很容易在這種狀態下崩潰的。精神緊張,食慾不振,失眠,體力和抵抗力下降,心情煩躁,加上人際關係的不和諧帶來的煩惱,你就會質疑你這樣辛勞是為了什麼,值不值得。

所以再忙,也要讓自己的內在心靈世界得到休息和抒展。就算你的工作再有意義,公司再需要你,也不要讓自己的心過度沉迷於工作中,對身邊的人麻木了感覺,甚至連自己的內在,快樂還是失落,也不能了解,不能掌握,不能愛護。到最後,失去了身邊的人的支持和關係,也失去了自己。

家人會怪責你,愛人會離開你,但慶幸的是,你的內心並不會摒棄你。你的內心願意在你勤奮努力的時候,繃緊著自己與你衝刺。那麼當你內心有任何狀況,他於是發出種種身體和精神上的警號,去喚醒你對他的關注,祈求你讓繃緊的精神有多些休息的空間時,你也該對他好一些。

因為對內心好,就是對你好。

而當你的內心達致平衡平靜的狀態時,也能感染身邊的家人至愛。你也許仍要埋首工作,但你平衡的內心會幫助你對你身邊的人更柔和和接納,減少你和他們之間的冷漠。他們會愛你更多。

Carlie
動物傳心術基礎證書課程Animal Communication Basic

今晚隨手拿起兩塊天然水晶為男友那酸軟的雙腿按摩。

一邊按摩,一邊凝望著手上的晶石。小小的一塊,現在我們都愛把水晶用作工具,為我們完成一些工作,達成一些目的,包括按摩,增強健康、氣場和運勢,吸收不需要的能量,提升靈性,甚至用作工業用途等等。

但天然水晶的形成,原本並沒有這些目的。

水晶和很多大自然裡的產物一樣,它們的形成和生長,本身並不具有什麼目的。它們就是隨著自然的物理環境,在沙和土,風和水,甚至在壓力和熱力下,經歷千萬年的沉積和變化,形成今天被我們稱為「水晶」的東西。它們顏色和構造千變萬化,每一塊晶石都是獨特的。而且,它們形成後仍是深藏於大地不露,它們沒想過自己會為人所用,直至有人有意或無意之間把它們發現和挖掘。今天在我們手上所有的晶石或經過雕琢和打磨,或原石上的不規則斷口,都是到最後經過人的外力施加在晶石身上的記號。至於晶石有便宜也有昂貴,品質也被分為不同級數,也只是人們給予它們的外在評價而已。

我們一直將水晶視作工具,去完成一些工作和目的,將水晶工具化,甚至認為配戴什麼晶石就會發財,什麼晶石會擋剎,什麼晶石會增人緣等功用。漂亮的晶石會被列為寶石,供珍藏和配飾用。現時人們更認為運用晶石與靈性發展和提升意識有十分密切的關係。

水晶的謙卑,就是它們的長成其實並不是為人而作。它們存在就是為了自己的存在,按著大自然環境的步伐,順著自然發展出各自獨特的形態。它們沒想過有一天會被人發掘和運用,也沒計劃過如何長得更美去提升在人類心目中的級數和價值。甚至沒想過它們長得那麼美,卻一直被埋在泥土裡,未被發現的話會如何浪費。它們就是為了存在。

所以我尊重和喜愛每一種晶石,甚至大自然裡隨處可拾的小石子。就算在人們眼裡是劣質的晶石,或未打磨精緻的成品,我並不因為它們的售價和質素而嫌棄它們。因為,我深愛每一顆晶石裡面,那千萬年的歷練變幻,而形成今天它們每一顆的不同形態。它們的美態都是來自歲月的沉澱,它們的力量和能量是由大自然千秋萬代地積累孕育而來的。就算我不知道手上的晶石是什麼名堂,價格如何,級數如何,有何功能,能不能為我帶來好運和提升靈性也好,我都不敢小看它們任何一顆,它們各有其內在的價值,它們的存在就是價值。

也令我想到,人也可以是一樣的。現在人類生活得太累了,全因我們的生活都很有目的性。讀書努力是為了考試高分能升班升學,工作是為了賺錢為了滿足老闆和客戶,照顧家庭也是基於責任多於愉快的付出。就算是為自己而做的事情也是這樣。買新衣會介意是否合潮流是否得別人欣賞,買樓也為了面子而買下難以負擔的豪宅,去旅遊不是為了給自己休息一下,而是為了回程後在朋友面前張揚自己去過哪裡有什麼豪華享受來招人羨慕。甚至重視靈性的朋友也要苦苦尋求自己的生命目的,似乎覺得做人要有目的,達到目的,才有價值。

但手上的一顆小小晶石,讓我知道,隨著自然而生,順流而行,不為達到什麼目的,存在就只是為了存在就好了。讀書的就只為了學好手上的知識,工作的就只為做好手上的事,照顧家庭就好好的做吧,買新衣買樓去旅遊也就單純地去做吧。靈性朋友也只要繼續活好每一天每一刻,至於將來想達到什麼目的,成就什麼夢想,若然仍未清晰的話,也不必苦苦尋求,有些事情若在時機未成熟時,勉強去找答案也不會是最理想的答案。就學像水晶吧,慢慢在時間裡歷練、學習和成長,甚至不需刻意為到將來要變成一顆怎樣高級高價的水晶而努力。今天只須做好了本份,假以時日,到某天你這顆水晶就被帶領去發揮你的內在潛質,達成你人生的使命和夢想了。

儲心積慮而成的目的就像是人工水晶,Swarovski施華洛世奇水晶的美是引人注目、受廣泛歡迎的。但喜愛天然水晶的朋友卻不大喜歡這種俗艷的寶石,因它的美是堆砌而來的,與內在美無關。就像是這個時代,人人都有很多的渴望、追求和目的,但過程中太著重外在的堆砌,而忽略了內在價值的培養。甚至人們更以為內在價值的培養只要靠外在堆砌和努力就能快速獲取,殊不知越是向外求取,越脫離核心的本意和價值。自己的生命,變得越來越庸俗,漸漸流失那些像天然水晶般,那悠久而不經意的積累,所形成那獨特的、令人嘖嘖稱奇的美態,以及豐盛美好的能量。

Carlie Lai

豐盛盒子Abundance Box製作工作坊
前世今生探索之旅Reading Your Past-Life

近來漸漸發現很多過去的經歷,哪管看起來是多麼的沒有意義,難過,甚至曾遭受非議,也是對自己的一種磨練,好預備今日做好我的工作和使命時有更大的容量(capacity)。

多年來經歷過不同的人際關係和感情關係,令我更容易明白客人面對感情問題時的心情,問題的核心,提醒她們底線在哪裡,並指引一條對她們和各方面最可行的路。她們當然可以選擇接不接受我的建議,但最少事情的徵結在她們心裡都有個底,知道哪樣的決擇終歸會有什麼後果。

另外,就如我幾天前在blog說過,現在我能快速和準確地翻譯好一些連結大天使用的禱文,是有賴幾年前做過兼職翻譯員所賜。當時做翻譯員,純粹為賺錢,沒想過對我未來的工作也很有用。那一次的翻譯禱文,我也沒有校對過(proofreading),就已經很通順了。

談及工作,過去多年的工作經驗,對我今日的事業有非常大的幫助。過去的工作培養了我成為一個實幹的人(哈,有點像議員的宣傳口號!)我很慶幸自己有能力去擔起很多繁瑣的工作,例如文書、宣傳、各樣活動的安排,不用依靠其他人幫自己完成,也不用擔心自己做不來。做不來的事我就不做吧,而做得來的事,我是有動力去做,願意承擔,不推卸的。

最後,多年前曾經因為跟媽媽的關係漸漸演變為一種attachment(依賴),令我下定決心搬家跟媽媽分開住。分開之後,跟媽媽的關係反而更和諧,和她的溝通多了,媽媽也學懂更獨立和有自己的成長。當時朋友們都不明白我為何這樣做,因為傳統觀念認為女兒理應跟媽媽同住,好讓她得到照顧。我也順勢常在別人面前稱自己為「不孝女」,雖然內心我很清楚自己在做什麼。

到了今天,我在面對和處理人際間的依賴時,我也會有所警覺。在平衡的關係中,我是很樂意付出的。往往卻令一些非常需要更多愛和關注的朋友對我有更大期望,認為我就是他們的「好朋友」,或者有問題時可以隨時隨地召喚來幫助自己的人,甚至有些認為我是理所當然要幫助他們的。我若順應他們頻密、隨時隨地和理所當然的要求,相信有一百個我也不夠去回應他們的需求。這時設下適當的界線,適時的say yes、say no和沉默,是需要的。一方面保留自己的力量得以完整,不因此而流失,更重要的是,是讓對方有足夠的成長空間,引發他們以其他更好的方式面對問題。依賴絕不是好方法,人在依賴中是看不到自己正在依賴,更會認為我為什麼對他們這樣冷酷。但當我不再順應他們所求,他們自然會從別的方法,或靠著自己,得到更好的幫助和成長。我被指冷酷又何妨,最後當他們找到自己最好的路時,就不會再介意以前的事了。

Carlie

奧修禪卡(Osho Zen Tarot)實用讀牌課程
提 升直覺力工作坊Intuition Workshop

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我們常說要認識自己的本質,如何做呢?

方法有千百樣,其中一樣,人人都做得到,也很容易,就是:回想自己的童年。

不是要懷舊,而是回想一下,自己在五歲之前,自己做過什麼,從中發現一下自己當時的性格或特質如何。

因為年紀小的時候,很多行動都是最反映自己最根本的,最純最正宗的個人特質。那時受社會教化還未很多,未受很多外來的觀念灌輸,他人也未對一個小孩子有很大的行為上的期望,相對來說,小孩子比成年人在行動方面可以更依從自己的內心和本性。

所以觀察自己童年時的所作所為,可以看得出自己最根本最天然的特質。就算是頑皮的小孩子曾經惡作劇,但這也是他內裡最真本質的表現。只有在他們的行為被別人判斷之下才被視為「惡」的,而本質其實是沒有好和壞之分,本質是這樣就是這樣。

這些特質,可能隨著人漸漸長大,被埋沒了、扭曲了、遺忘了。成年人的世界主要以自我(ego)作外表的裝飾。成年人複雜的思想,還有經年累月所建立的身份,人際關係和責任,地位,權力,生活的要求,金錢物質等,漸漸成為這ego外衣的一部份,這外衣越來越厚。穿上這外衣太久了,還以為那是自己天生的皮膚,是自己不能分割的一部份,殊不知在這ego底下,那最真實的自己,就一直被蓋掩著,不能發揮也未被發現。

例如我很小的時候,已經對神秘的事情感到好奇。不知是我聽錯了還是什麼原因,在我小時候的概念裡,我有一位親人過身之後,就是住在我家裡某張椅子裡。我那時並不知道什麼是「靈魂」,我只是常常看著那張椅子,觸摸那椅子,思想那位親人如何可以塞進那張椅子裡居住?在那椅子的木板裡是不是有另一個空間存在?人死去了是不是都會進入一些物件當中?死去之後又如何進入裡面呢?雖然這些問題現在看起來都傻得很,可是這也反映出自己自小已對神秘世界好奇,和無所畏懼的本性。

長大後,因為受教育和宗教的影響,而令我對神秘的事物的好奇心和感受力給埋沒。近年才發現,原來我可以在這些方面有進深的了解和發展。

今天就去解開這一層一層的外衣,去探究內裡的真我本質,讓本質再次發揮出來,別浪費那本來已擁有的東西。

Carlie

冥想與靈性成長基礎工作坊Meditation & Spiritual Growth Foundation Workshop

實用靈擺課程The Use of Pendulum


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這張牌,我已經一連幾天都抽到了。

這張牌明顯的意思是,我是Man of Wands,充滿了行動力去實現自己。牌圖的紫色調子說出我已有自己的一套想法,我所想的和表現的就是我內心所想,不再受任何的轄制和蒙蔽。鷹想展翅飛翔,小鹿亦放步向前,我的信心和魄力一直帶領我向前衝。

但我一直思考Actor和我現在生命的連繫,直至今天終於明白了。

今天Rider-Waite塔羅課時,一位學員表示,他對工作常感到疲倦,他眼見其他同事做同樣的事情,也活力充沛,他總不明白為什麼他卻感到疲倦,像是能量被扯走似的,因為他對別人的能量感覺非常敏感。他說,他覺得自己像actor(演員),在別人期望下做事。他其實是好靜的人,在人群裡時偏卻就要做另一個樣子。

我聽了,深有同感。這個現實社會裡,就是要扮演角色,滿足別人的期望。大部份人其實已習慣了,他們只在自己的崗位裡,做完自己的事就下班去了,他們有自己的界線,自己的防衛。反而有一小撮人,心思比較敏感的,比較關懷別人的,卻常把別人的事情放在心上,很在意別人的一舉一動,別人有什麼問題或損傷時,總覺得跟自己有關,會反問自己是不是有什麼做錯了。所以這些人上班是不止做一份工作,他們也就更易筋疲力竭了。

我也表示,我也是一個actor。為了滿足別人,為了別人好過,我常常會戴面具,在別人面前以親切可鞠的面貌示人,對別人的什麼要求也答應,不懂推卻,雖然內心明明是不願意做的。如果我可以選擇,我就是愛躲在家裡,靜靜地看書,才不願意在別人面前裝笑臉,更不會為了跟別人看齊和建立友誼就跟朋友們說沒內容的話,甚至說三道四,閒言閒語。

當身邊的朋友總愛在背後互相踐踏,鬥數別人的不是,去表現自己多麼的了不起時,我卻對這些事情無動於衷,最好就leave me alone,因為這些都是none of my business。我不想加入這些是非圈,雖然我也偶有批評別人,可是我卻不想把這些批評放大,去顯得自己是多麼的高尚。我寧願退縮一角,做好自己的事。我覺得時間很寶貴,該用在學習上,用在對自己有益的事上,而不是花在沒建設性和影響友誼的事情上。

自小的家庭問題,以致長大後身邊發生的無止境的鬥爭,都令我體會到,人的言語是多麼的可怕。世界上大部份對人有益,幫助人成長的事情,其實都跟言語文字無關。學術需要用文字記載,智慧需要用言語交流。日常生活也有必然要說的話,例如去商店買東西要跟老闆談幾句,或者對身邊的人噓寒問暖。但除此之外,我們有沒有數算過,我們每天說那麼多話,有多少句是關心人的,在談論智慧的;卻有多少句是數別人不是,怪責別人低劣,更有多少句是借機自抬身價的呢?

這個世界太喧鬧,我還是喜歡躲在一角,做自己的事,才能讓我的人生美好一點。

但面對工作,面對各種事務,不是我想躲起來就能夠做到,我還是需要站起來,面對人群,擔當起自己在工作上和社會上的角色。

所以,我們必須做Actor。Actor可以解作起動者,或作演員。

我飾演角色,戴起面具,其實是因為我內心太敏感,對周遭的變化,能量的高低濃疏太在意。我的面具只是暫時為自己建起小小的一個保護罩,好讓我在生活中不致於太難受和疲倦。工作完畢,演出完畢,我才能卸下面具,放下防衛。

慶幸我的面具,變得越來越像真正的自己,質料也越來越薄。

而做演員也不一定是假的,演員還是可以流露真感情。我雖然戴起了面具,但你仍然能從我雙眼中,看到我真實的靈魂。

Voyager Tarot導航者直覺塔羅課程

(24/7 Divine Inspiration心靈繪畫工作坊,透過直覺繪畫接觸內心,詳 情按此

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Carlie Lai


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