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學塔羅牌或靈修的朋友都很崇尚直覺。其實直覺是每個人日常生活裡均需要具備的能力,不是女性獨有,也不是少數人擁有,更不是特異功能。直覺又稱第六感,是人天生被賦予的:「只有跟隨你內在的天性,才能達至豐盛的生命。如果你讓恐懼阻礙你的直覺,你的日子會過得很安全,但薄弱無生氣,不會卓越。」美國作家Katharine Butler Hathaway說。
靈修者藉著他們恆常的修行和冥想的習慣,淨化他們自身的能量,和清空他們內在能量流動管道,更敏感於周遭一切的能量和訊息,所以他們的直覺力較強。
而一般人,同樣也有直覺力。一些天賦異稟就不說了,一般人的直覺力其實可以從日常的小處慢慢發展起來。
如何提升直覺力
想知道什麼練習可提升直覺力?由我 Carlie 給你一些小貼士。
每日問自己「我心情 /感受怎麼樣?」
每日都問自己「我心情 /感受怎麼樣?」這很簡單的自省,卻不是人人都做得到啊。繁忙和壓力沉重的香港人一直不習慣問這個,其實這是培養自身內在力量的最基本。如果連對自己內在的感受都不知道,不敏銳,又如何讓直覺探知他人,感應外在事情?懂得真誠無掩飾的,了解自己的感受,聆聽內心的聲音,面對真實的自己,敢於打開自己心房,這是必然且恆常的第一步。
問「其他人的心情 /感受怎麼樣?」
第二步就是問「其他人的心情 /感受怎麼樣?」,這是一種同理心,但對人同理同情之餘,第一個問題「我心情 /感受怎麼樣?」仍是要進行的,不能單單關注別人而忽略自己的內感。對自身感覺的敏銳度,有助於感應別人啊。
信任自己的gut feeling
第三,信任自己的gut feeling。第一個內裡浮現的感覺,雖然飄渺不實在,難以捉緊,也無法有證據佐證,但就是在無任何理由之下先信任自己的感覺,直覺力才有提升下去的基礎。
當然長久練習下去,都要觀察現實的回饙,而調整自己的行動和反應。直覺不是盲從感受,而是自信心的拿揑。總會有接收訊息錯誤的時候,最緊要面對現實,調整過來。也不要單憑自己的「愚見」而對別人指指點點,直覺而來的指引,還是用在自己身上好了。
往往在知悉自己和別人對事物的真正感受後,就能較易做出對已對人都更好的行動和決定。
❤️ Carlie
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不少人初次見面,無論是來參加工作坊或冥想聚會,或是來諮詢塔羅或前世的,都會來問我一個問題:「如何跟天使/動物溝通?」(因為他們都知道我有教授這兩方面的)。
我很樂意回答他們這問題,因為分享我所懂的是我活著的重要的意義。
只是很抱歉,在天使和動物傳心課堂以外問這個問題者,因為時間所限,我只能三言兩語的簡述。如果你能抓得著我這簡述中的重點而加以運用,你就會做得到,不用再來上天使課和動物傳心課了。只是,我也很清楚的知道,一百位在課堂以外來求問的人當中,最多只有1-2位真的能抓著重點去實行。
因為,言語的傳授,並不及親身體驗的效果。
我有把我的知識寫在網誌上,寫在大家的答問裡,甚至坊間有各式談及天使溝通和動物傳心的書籍。參考資料雖多,可是人看了之後,仍然轉頭來問我「如何做。」而我就算把精髓簡單明確地告訴他們,對他們仍然沒大幫助。
因為沒有嘗試過,沒有練習過,沒有體驗過,紙上談兵永遠不能成為內化的智慧。文字和語言只能讓你碰觸到事情的框架,至於若要觸及事情的核心,你不跳進去,單靠記牢別人告訴你的,你也不會知道核心是什麼。
尤其動物傳心和天使溝通都是直覺力的運用。直覺力並不是我對你說幾句話,你就會擁有這能力。
所以課堂的功用,就是一個給你完整學習的好地方。裡面有導師的引導,有同學的分享和發問,更有給自己嘗試體驗,和分辨技巧正確與否的機會。
我不一定要大家來上我的課,如能從我的一言半語學到東西,回家運用得著,我也是很高興的。只是希望大家也明白,值得讓你認真投入的學問,不是簡單隨意的問一句就能給你全部學懂。別小看你所渴慕的知識。
❤️ Carlie
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有朋友因為爭吵而令關係破損,還牽連其他一些人,令到事件更形複雜,大家齊齊都要為事件煩惱著。
我是絕對的局外人,不清楚事情的源由和發展。但我相信,以下的練習可以讓他們這次事件,以及大家的相處上,進展得理想一點。
以下分享我較早前看過的一篇文章中所得的。那是一篇跟大天使加伯列(Archangel Gabriel)通靈(channeling)的文章(抱歉我找不回出處)。祂說,在我們為自己人生作任何決定時,是否帶著恐懼和擔憂呢?如何放下這些恐懼呢?
祂教導我們一個簡單的方法,一個回歸最基本的練習:呼吸。
吸氣時,讓自己的身體吸收著光芒,讓自己內心和身體都充滿了光。這是力量泉源。
呼氣時,想像有石頭從你的身體向地下跌下去。這石頭就是你內心的恐懼和擔憂。當你放下這石頭時,你的思路就清晰了,你所作的決定,無論是對你,對身邊的人都有最高最大的好處。
我的想法是,人所作的決定和行動,若是跟從「讓所有人都得著最高最大的好處」的原則,無論原本的人際關係如何改變,是合是離,也都沒有相干,也都是好的。而且,也緩和了很多思想和口舌上的爭鬥,讓事情變得簡單和順利。
❤️ Carlie
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自從旅行回來後,體內能量不斷調整中。每晚很早就想睡,一睡就睡到第二天中午,期間造很多夢,看來睡覺並非休息,而是硬件重組的象徵。這次旅程給我很大的改變和能量,至今仍然未消化得完。回來後幾天仍然提不起勁工作。但blog總要寫,很多朋友在期待我美國旅程的故事。既然如此,就說說今次旅程其中一個目的:上Doreen Virtue的課。
每人一想起我們要去夏威夷,就會問我們會否去上Doreen Virtue的課。雖然她選擇這島嶼居住,跟她的主要客戶美國大陸的人遙遙相隔,但仍然有不少人慕名而去,全班二百個學生相信有超過190個是專程乘飛機去上她的課兼順道在夏威夷渡假的(夏威夷旅遊業真的要感謝她,因為她每月定期都會舉辦課程。)
(門外報到的人頭湧湧)
世界各地的人也有,日本的,德國的,英國的,愛爾蘭的,哪裡都有,香港的代表也有四個!
這個課程不是關於天使,是關於跟過身的親人交流(通靈)的mediumship。跟不認識的人的亡靈親友交流其實很有趣,其中一個通靈的對象是一位老先生的靈魂,看來他知道我正在初學,他給我的鼓勵說話比跟他的女兒(我實習的同學)說的話還多。他常常鼓勵我:「不要怕。妳做得到啊。」我正在懷疑這是否自己想像出來的時候,這位同學卻說:「是喔,我爸爸性格就是這麼樣,他總是很喜歡幫人和鼓勵人的!」過程當中說中了同學的背景(住在海邊)而不止是虛無飄渺的正面鼓勵說話,也是一種滿足感。
Doreen是一位講解很詳盡的老師。她授予我們能透過通靈令客戶印象深刻(impressed)的點子,真的很受用。一個通靈師能否令客戶信服和欣賞,一些竅門真的不能少。
最有趣的環節是,她教我們去看每個人身邊有多少個小孩子的靈魂,可估計將來這個人會生多少孩子,是男是女。一些同學就算是站在舞台上那麼遠,我也仍然可以「數」到有多少個孩子的靈魂(我不是用看的,我是Claircognizance)。十分有趣。
說回課程細節。課程是在某著名酒店的大型會議室舉行的,因為人數眾多,我們一大堆人就坐在台下,Doreen就站在遠遠的台上。她很有台型的,她長得高,兩天課程都穿上不同顏色的長裙子(夏威夷美女的時尚是吊帶長裙)非常好看。她像汪明荃一樣,年紀不少了,但看起來仍然年輕和有活力。第一天下課後,她就在舞台上跟一眾band友組樂隊玩電結他,你除非曾有看過她的傳記說她年輕時也曾經組band,否則你想像不到一位成熟的angel lady也是rock & roll的狂熱份子。
對不起,不知是我相機不濟,還是Doreen本身充滿天使光芒,我拍了很多張都拍不清楚她的樣子,噢。
Doreen也許是太出名的關係,變得跟學生們都很有距離。每次出場她都是在後台的簾幕裡出來,休息和下課時就穿過簾幕走回後台,完全沒有機會跟她面對面談到一兩句。我同行的朋友Ellen說,以前她有朋友專程帶天使卡給Doreen簽名也可以,但今次,不單一直沒有機會問她要簽名,就連拿出相機拍照也給在場的工作人員阻止和呼籲離場。
這張相是我花盡努力,終於拍到她樣子的一張照片。這是下課之後拍的,你可以看見有名男子刻意站在Doreen面前,想擋著台下拍照的人的視線(幸虧我靠邊站,擋不到我)。
而且到最後,也許是她疲倦了的關係吧,課程完給時只回答了學生兩個問題,她說,如果學生們還有問題,可以上她給學生們建立的討論區發問,自有其他學生會解答問題。當然這兩天課程裡她已解答了不少學生的發問了,只是當時下課時間還未到四時,為什麼要匆匆下課,不去回答學生的問題呢?
而且夏威夷的學習氣氛跟香港真的很不同。Charles(Doreen的兒子)去年在香港教授天使工作坊時,同學們都會用盡一分一秒去練習。但夏威夷這邊卻非常輕鬆,聽個多小時的課,就有大半小時的小息時間,午飯時間也有兩小時。上課時也不全是學習和練習的,很多時Doreen都愛和學生們閒話家常(尤其對一些經常上她的課的fans)。我作為香港人,習慣快捷和密集的節奏,當然希望可以有更多練習和學習的時間。但夏威夷的悠閒學習氣氛就是不好嗎?絕對不是。如果悠閒都可以達到學習效果,為何不悠閒呢?何況每逢休息時間我都可以走到酒店外面翠綠的草地上躺著晒太陽,聽小烏唱歌,聽海浪拍岸,完全地融入大自然舒展身心,有何不好呢?我雖然不是住在此酒店,但仍可以盡用酒店的設施,真正斗!
千里迢迢的去到,遺憾拿畢業證書時都沒機會跟Doreen握握手,拍張合照。我只可以在台下遠距向台上的她呼叫一句"Thank you, goodbye!"和收到她的一句"Please come again."而已。
❤️ Carlie
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